FIBROMIALGIA: causas, sintomas e tratamento
A fibromialgia é uma doença reumatológica que causa múltiplos pontos de dor por todo o corpo, apresentando manifestações de cansaço, depressão, ansiedade e alterações intestinais. Acomete 2% da população mundial e afeta principalmente mulheres.
SINTOMAS DE FIBROMIALGIA.
Os sintomas são variáveis, entretanto alguns critérios podem auxiliar no diagnóstico, são eles:
• Dores por mais de três meses pelo corpo
• Alteração no sono
• Depressão e ansiedade
• Alterações intestinais
• Alterações cognitivas como perda de memória e concentração.
PRINCIPAIS PONTOS DE DOR E DIAGNÓSTICO
Existe uma escala de pontos de dor que podem ser utilizadas na avaliação clínica de pessoas com suspeita de fibromialgia, são eles:
• Cervical;
• Tórax;
• Abdômen;
• Dorso;
• Lombar;
• Mandíbulas;
• Ombros;
• Braços;
• Antebraços;
• Quadril;
• Coxas;
• Pernas.
A dor é variável, podendo ser uma dor difusa pelo corpo ou localizada. Geralmente as pessoas têm dificuldade de definir quando e como começaram as dores pois ela começa leve e vai se intensificando com o passar do tempo. A dor normalmente é mais intensa no final do dia, muitos citam as dores nos ossos ou ao redor das articulações. O diagnóstico é essencialmente clínico, pela história e exame físico.
TRATAMENTOS PARA FIBROMIALGIA
O tratamento inclui medicamentos, suplementações, atividades físicas, massagens e em alguns casos, acompanhamento psicológico. Antiinflamatórios e analgésicos auxiliam no controle da dor, mas é importante evitar a automedicação. A fibromialgia não tem cura, mas seguindo corretamente o tratamento, os sintomas são controlados restabelecendo a qualidade de vida.
Recomendações
• O uso de medicamentos deve ser feito com orientação
profissional;
• É importante praticar atividades físicas com orientação profissional
e supervisão;
• Reduzir o estresse;
• Praticar boas rotinas de sono;
• Busque acompanhamento psicológico.